/ HABER DOSYASI

İdris Demir: Sigarayı bırakalı 3 ay oldu, sağlık sorunlarımın çoğu gitti

Henüz 13 yaşındayken arkadaş ortamında başladığı sigarayı 50 yıl boyunca ara vermeden günde 3 pakete kadar çıkaran 63 yaşındaki İdris Demir, şiddetli öksürük ve nefes darlığı gibi sağlık sorunları nedeniyle İldem Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Poliklini…

İdris Demir: Sigarayı bırakalı 3 ay oldu, sağlık sorunlarımın çoğu gitti
Okuma görünümü
SON DAKİKA

Henüz 13 yaşındayken arkadaş ortamında başladığı sigarayı 50 yıl boyunca ara vermeden günde 3 pakete kadar çıkaran 63 yaşındaki İdris Demir, şiddetli öksürük ve nefes darlığı gibi sağlık sorunları nedeniyle İldem Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniğine başvurdu.

Güncellendi28 Eylül 2026 · 10:34Okuma2 dakika
01

HIZLI BAKIŞ

Öne çıkan bilgiler

  • 01

    İlaç ve bant tedavisinin yanında diyet ve psikososyal destek de aldığı tedavi sürecinin sonunda bağımlılığından kurtulan Demir, üç aydır sigara kullanmıyor.

  • 02

    Dumansız hayata adım atan İdris Demir, çocuk yaşta kullanmaya başladığı sigaradan yarım asır sonra kurtulduğunu söyledi.

  • 03

    Bu illetin hayatını söndürdüğünü belirten Demir, "Kendi irademle ve sağ olsun hocamın desteğiyle bu bağımlılıktan kurtuldum.

  • 04

    Gerçekte isterse, kendi iradesiyle herkes bu sigarayı bırakır" dedi.

02

AYRINTILAR

Haberin ayrıntıları

Günde 3 paket sigara içtiğini vurgulayan Demir, şöyle konuştu: "Sağlık sorunlarım nedeniyle, 'Bu sigarayı bırakacağım' dedim. Hocamdan (doktor Işıl Arık) da çok büyük destek gördüm.

Çok şükür üç aydır sigara kullanmıyorum. Sigaraya verdiğim para, bir aylık ev kirasıydı.

Astım bronşit oldum, bacaklarımda varis vardı ve yemek yiyemiyordum. Bu yüzden herkese tavsiye ediyorum, sigarayı bıraksınlar.

İlk 15-20 gün süreç zor geçti ama şu anda hiçbir sıkıntım yok. Maddi, manevi rahatım ve param da cebimde kalıyor." Demir, sigarayı bırakmasında katkı sağlayan Sağlık Bakanlığına ve İl Sağlık Müdürlüğüne teşekkür etti.

Sigara Bırakma Polikliniğinde görevli uzman doktor Işıl Arık da sigarayı bırakmak için kendilerine başvuranların önce bağımlılık düzeyini tespit edip ona göre kişiye özel tedavi planı oluşturduklarını ifade etti. Demir'in kendilerine başvurduğunda kafasının biraz karışık olduğunu dile getiren Arık, şunları kaydetti: "Hastamız buraya geldiğinde motivasyonu tam değildi ve ne yapacağını bilemez durumdaydı.

Biz bunun için hastaya, önce sakin olmasını, gerekli tetkiklerin yapılacağı ve herkesin sigarayı bırakabileceğini söyleyerek tedavi sürecine başladık. Zamanla sigarayı ilaç kullanarak azaltmaya başladı.

Bütün ilaçlarımızı üç ay içinde bıraktık ve şu an hastamızın hiçbir desteğe ihtiyacı yok." Arık, sigara bağımlılığından kurtulmak isteyen herkesi polikliniklerine beklediklerini sözlerine ekledi.

İdris Demir: Sigarayı bırakalı 3 ay oldu, sağlık sorunlarımın çoğu gitti
MENTE TEKNOLOJİ

Yeni içerikleri kaçırmayın

Yeni haber, rehber ve incelemeler yayınlandığında e-posta ve tarayıcı bildirimiyle haberdar olun.

Aboneliğinizi istediğiniz zaman tek tıkla iptal edebilirsiniz.

Yorumlar (0)

Yorum bırak

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir